Мне 18. Для меня любая влюбленность это всегда муки. Что делать?
Всем привет. Мне 18 лет. На протяжении всей своей жизни как и многие я часто влюблялся. Но каждая влюблённость в моей жизни доставляет мне сильные душевные муки и мне грустно от того,что я люблю девушку, как бы странно это не звучало. У меня пропадёт аппетит,когда девушка в которую я влюблен обижается на меня. Мне душевно больно когда она не пишет мне. Так же когда например я позвал ее гулять а она не смогла,то мне тоже становится очень тоскливо. Из за такого состояния вообще хочется никогда не влюбляться и не ухаживать ни за кем. Скажите что со мной не так? это ведь не нормально…Я больной? И как с этим жить? Дайте совет и попробуйте меня понять Пожалуйста
ПсихологияЛюбовь+3
ГордейСпроси психолога
· 3,0 K
Привет, Гордей. Прекрасно тебя понимаю, сам в такой ситуации находился и не раз. Это нормально, но с этим можно работать. Необходимо стать сильнее как мужчина. Это состояние идет от низкой самооценки, зависимости от порно и мастурбации, комплексов и прочих детских травм.
Это все можно проработать. Да, это будет не просто, придется много терпеть, но это решаемо.
В первую очередь я бы порекомендовал тебе пока не лезть в омут отношений, это не поможет, а только усугубит ситуацию. У тебя есть избыток психического перенапряжения, от этого сильно расшатана центральная нервная система. Тебе надо восстановиться хотя бы полгода-год, а отношения пока только больше расшатают ее.
Для этого нужно укрепиться как мужчина.
- больше физических упражнений
- на выбор долгий бег, плавание, лыжи, ходьба, скалолазание, танцы - главное движение
- очень помогает стать более сильнее как мужчина - единоборства, запишись туда, где пахнет мужицким потом и зрелищами
- обливание холодной водой после душа
- спать на твердом
- общение в мужском кругу как можно чаще
- чаще выбираться с друзьями из дома
- теплые ванны по вечерам для успокоения
В общем это все то, что помогло мне избавиться на процентов 50 от боли в новых отношениях. Ну и конечно я стал более избирателен в девушках. Стал смотреть не только на внешность, а еще и на сами качества в человеке.
1 эксперт согласен
все по делу! Спасибо вам!
1. Влюбленность - это гормональное опьянение, созданное природой, чтобы мы плодились. Согласитесь, когда человек в "угаре" трудно ожидать от него адекватного проявления чувств.
2. Для подросткового возраста повышенная эмоциональность и резкая смена настроения - норма. Подросток живет "на оголённых" проводах (нервах).
3. Зависимость от поведения партнерши - один из... Читать далее
Лучший
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматических проблем. Веду приём по телефону и... · 4 окт 2021 · imok.su/qp
Это нормально для вашего возраста. Организм производит вещества, сходные по действию с наркотиками. Когда объект влюблённости недоступен, происходит ломка. Да, это трудно, но знайте, что это пройдёт, и что это не любовь. А вы, как я вижу, путаете любовь с влюблённостью, как, впрочем, и многие.
Я помню, как однажды при отсутствии взаимности совершенно потерял аппетит и... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
На мой взгляд в вашей ситуации есть проблемы с личными границами. и скорей всего вы нарушаете границы других людей, а многим это не нравится.
Так же необходимо поработать над самооценкой и балансом в отношениях.
И возможно проработать вопрос отношений с родителями, но об этом можно судить после более подробного анализа.
И будем вам счастье. Удачи!
Психолог-консультант, психология отношений, эмоций.
https://t.me/AleksNadin
Перейти на zen.yandex.ru/id/6131ed4992ffe96ae72a865f
Анастасия Васючкова, психолог коуч, помогаю людям вернуть вкус к жизни. Научиться... · 4 окт 2021 · psiholog-coach-vasyuchkova.ru
Скажите, а когда вам хорошо? То есть вот влюбленность это всегда мука или все-таки сначала приятно и в какой-то момент становится мучительно больно?
С вами все в порядке, вы не больной. Вам нужно больше разобраться в своих чувствах и понять себя. Почему вы так реагируете, а что вы хотите вместо этого ? А говорите ли вы девушке о том, что вам грустно если она не отвечает... Читать далее
Влюбленность для меня это всегда мука на уровне ухаживаний и когда не ясно нравишься девушке или нет. Когда она... Читать дальше
Андрей Архипов христианин ,учился в семинарии сейчас пишу комментарии ,делюсь знанием... · 8 окт 2021
Это пройдёт , когда-то встретите девушку и женитесь. Тогда влюбляться перестаньте. Это нормально в вашем возрасте. Хуже когда нет семьи, а человек уже в возрасте
Привет, я психолог из МГУ. Член РПО и ассоциации КПП.
Помогаю людям преодолевать их... · 6 окт 2021 · olzh.ru
Я в запросе увидела желание быть идеальным, тревогу и неуверенность в себе. Имейте ввиду, что это гипотеза, которая может и не подтвердиться (поскольку информации слишком мало чтобы судить, я прочла всего лишь пару ваших предложений).
Мне показалось, что душевная боль при обиде девушки возникает именно из-за страха что она больше не будет с вами (как будто осознанно вы... Читать далее
Ты под влиянием архетипа мамы.Твоя влюбленность инертна. В твоем случае инерция очень сильна. Ты оцениваешь девушку так, будто за обедом твоя мама положила твою руку на ее руку. Ты не выбирал ее, не наслаждался ею, это пока навязанная модель социального поведения плюс гормоны. Гормоны неисследованные тобой. Завтра ты забудешь об этой девушке. Ближе к 30 начнется... Читать далее
Вы очень круто рассуждаете, мне нравится ход ваших мыслей. Вы во всем попали в точку. И да музыкальный инструмент... Читать дальше
я диктор и актер озвучки
люблю бокс и занимаюсь им уже давно
запомните очень важно то... · 4 окт 2021
тормозника чуток парень !
дело в том что в тебе развит эмоциональный эгоизм, и тебе внушили то что нужно ухаживать за девушками. !
Так же у тебя есть свои стандарты отношении, и когда какая то девушка, делает что то несоответствующий, твоим само внушенным стандартом отношении, у тебя начинается разочарование и надумывание !
Проще говоря ты эмоциональный эгоист и... Читать далее
Надо быть немножко эгоистом и помнить, что женщин много, а ты у себя один. Ну и правильно тут сказали, что отношения, тем более в 18 лет, когда нет прицела на создание семьи, на рождение детей, ипотека и прочее - это не более, чем приятное дополнение. Если дополнение не приятное - не задумываясь ищите себе дополнение приятное, не вините себя ни в чём, не позволяйте... Читать далее