Почему для полного счастья всем нужно преодолевать трудности?

Давайте начнем с того, что такое счастье.

Мартин Селигман, основоположник позитивной психологии, предлагает делить его на три вида:

Первый вид – это жизнь в удовольствиях. Жить только в своих удовольствиях, положительных эмоциях, подкреплять их.

Второй вид – это поглощенность любимым занятием. Это может быть что-угодно, от воспитания детей, до построение карьеры в крупной компании.

Третий вид – это осмысленная жизнь. Заключается в познании себя и эффективном применении себя же, для причастности к чему-то большему.

На каком из этих этапов перед нами могут возникнуть трудности? На каждом, конечно.

Нужно преодолевать не все трудности, а которые мешают лично вам испытывать счастье.

Я бы также добавил немного своих размышлений на этот счет.

Обычно наиболее счастливы мы в глубоком детстве (если семья хорошая). Это связано с тем, что перед нами нет никакой ответственности за настоящее, прошлое и будущее. Нет груза ошибок и потерь, которые мы обретаем с возрастом. Говоря проще - нет никаких забот. Все схвачено.

Но чем мы старше, тем ответственности больше, а счастья добиваться сложнее.

Трудности нужно преодолевать не для счастья, а для жизни. Чем старше мы становимся, тем больше перед нами вызовов. Это пугает, вносит дискомфорт, лишает нас счастья, но справившись, мы получаем желаемое.

Скорей всего вам нужно преодолевать трудности для полного счастья. Мне вдруг стало интересно, если трудностей не будет, будете ли вы счастливы?

Думаю в этом вопросе закопан смысл что главное не цель, главное путь. И если так, то скажу, что не для всех это главное.

Потому что установка такая, я могу себя наградить только за усилия, просто так быть счастливым нельзя. Это установка. От нее можно избавиться и быть счастливым просто так.

А как можно испытать полное счастье, не попробовав на вкус несчастье? Преодоление трудностей (испытаний) является частью приобретаемого счастья. Это лишь другая сторона одного процесса.