Человек в депрессии постоянно находится в подавленном состоянии, уставший и без аппетита, или могут быть временные улучшения?

Могут быть временные улучшения. Особенно если у человека происходит что-то особенное в жизни, или же он волевыми усилиями заставляет себя что-то делать и отвлекается от переживаний.

Но после он опять "проваливается", и его состояние может стать хуже прежнего. А само улучшение -- это не радость жизни, а радость от того, что стало не так плохо, как раньше.

В этот момент лучше не обманываться, а обратиться к специалисту за помощью, чтобы использовать появившийся ресурс наиболее эффективно.

Должен также заметить, что не обязательно человек теряет аппетит. Нарушение аппетита может быть и в сторону его усиления. Также часто нарушается сон, трудно сосредоточиться, появляется ощущение своей ненужности и бесцельности существования. Это всё необязательные признаки, но обычно 2-3 из них присутствуют при депрессии.

А два основных признака депрессии -- это подавленное настроение в любых обстоятельствах более 2 недель и потеря интереса к тому, что раньше приносило удовольствие.

Если вы подозреваете у себя депрессию, то обратитесь к специалисту. Даже если это не депрессия, но вам плохо, вы наверняка получите помощь. В депрессии кажется, что ничего невозможно сделать, а при каждом улучшении кажется, что она закончилась, но обычно это самообман.