Я почти всегда так сплю. Пока чувствую себя нормально. Вообще организм может начать набирать лишние кг или, наоборот, чрезмерно худеть. Отёчность может появиться, мешки под глазами, преждевременное старение организма. Пока молодой - не чувствуешь изменений. Во взрослом возрасте сон уже по-другому ценится.