Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если не веришь в себя?

Психология
Ульяна Архипова
  · 2,2 K
Женский психолог | Коуч  · 7 мая 2021

Ульяна, добрый день!

  1. Прежде всего не верить в себя это нормальное состояние человека. Нужно себе это позволить и не "ругаться" на себя внутри за это.

  2. Определить, в каких случаях эта вера больше всего проявляется, что является триггером.

  3. Обратить внимание, как вы действуете - возможно дело вовсе не в неверии, а в завышенных к себе требованиях. Или неактуальности запроса

  4. Начать с "микрошагов" и "микродостижений" по ним. Мозг начнет сканировать вашу реальность и постепенно начнет переходить на плюс, вера в себя постепенно "прокачается", как мышца.

Добра!

Здесь рассказываю об актуальных темах больших девочек Перейти на instagram.com/zhannapsy
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/  · 27 мая 2020  ·
id186672748
Не верите в себя - в каком смысле? Что не способны что-то из конкретного списка сделать? Ну, я тоже не верю, что стану космонавтом или президентом США. А что дедушкой прижизненно стану, тоже нельзя сказать, что "верю", - кто ж знает, когда кто-то из моих пятерых детей за своими детьми соберётся, и не упадёт ли мне до этого кирпич на голову. Что тут "верить" или "не вер... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
Ума нет. Сил нет. Денег нет. Обращайтесь.  · 27 мая 2020
И потом, в какую себя вы не верите? Вы придумали себе какой Вы должны стать по вашему мнению и испугались, что не сможете, испугались будущего разочарования и остановились, ненавидя себя заранее за неудачу которой ещё нет и может не будет, а может надо выбрать другую цель? Надо позволить себе быть свободным и счастливым, и никогда не оскарблять себя и не унижать... Читать далее

Лучше всего делать деньги.

Но можно сеять разумное, доброе, вечное.

Блюди форму, а содержание (вера)  - подтянутся.

Ума нет. Сил нет. Денег нет. Обращайтесь.  · 27 мая 2020
Что хотите, всегда делайте что хотите, неверие в себя это иллюзорный страх навязанный обществом, нам всем внушили что нужно быть богачём и самым лучшим иначе конец. Конец в любом случае будет рано или поздно так или иначе. Никакой успех не компенсирует потеряного времени молодости. Изучите свою характеристику по дизайну человека или нумерологии (квадрат пифагора)... Читать далее
Ума нет. Сил нет. Денег нет. Обращайтесь.  · 27 мая 2020

Думать, размышлять, филосовствовать, разрешить себе не верить и не делать, разрешить себе менять всё что хочется и ничего не менять тоже разрешить, и простить себя заранее за все возможные и невозможные факапы, потому что судьба прописана и всё что мы можем это бояться неизвестности и учиться меньше бояться и больше получать удовольствия.