Молекулярную физику, очень усыпляет.
Ещё можно почитать сказки, которые вы читали в детстве, чтобы пробудить приятные воспоминания и уснуть. Спустя столько лет вы можете взглянуть на них с высоты своего опыта и открыть для себя что-то новое, что раньше не замечали.
Включите это и приятного вам сна! https://www.youtube.com/watch?v=WDOa3Bjd-YI