Знать, относиться с симпатией, поддерживать. Заботиться, а не хлестать критикой.
Восхищаться. Защищать. Баловать. Спрашивать и серьёзно слушать.
Развивать, - с улыбкой (а не школить злобно и с отчаянием).
Гладить по голове и шептать, когда нужно, тёплые слова.
Не "за что-то".
Разве своего ребёнка любишь "за"?
И если не умеешь всё это делать для себя, то как - для любимой, для детей, - когда для себя это неловко, непонятно, стрёмно? (эк я в тон Нагорной проповеди; - но и правда же)
"Ангел А" Люка Бессона - горячо рекомендую.
По-моему, любить себя это обладать здравым эгоизмом, которого многим не хватает в наше время. А эгоизм этот должен строиться из простой мысли: вы у вас единственный, и жизнь у вас единственная. Поэтому ценить себя нужно выше кого бы и чего бы то ни стало в этом мире.
Чтобы себя полюбить нужно постоянно развиваться, а также параллельно заниматься самопознанием. Стоит определиться каким человеком ты хочешь быть и двигаться к Своему идеалу. Объективно оцени себя, определи свои достоинства и недостатки, реши с какими минусами тебе нужно бороться, а с какими можно смирится.