Для длительной работы за компьютером хорошо себя зарекомендовали игровые кресла. Они поддерживают позвоночник в правильном анатомическом положении, снимают нагрузку с межпозвоночных дисков и запястий. Для здоровья спины человека, который проводит все свое рабочее время за компьютером – это наиболее подходщий вариант кресла.
Удобное игровое кресло – это то, которое подходит конкретно под ваши параметры. Именно поэтому старайтесь выбрать модель с наибольшим количеством регулировок. Это позволит адаптировать кресло под себя выставив нужную высоту сиденья, высоту подлокотников, угол наклона спинки сиденья и т.д.
Все игровые кресла имеют ортопедическую спинку, что отличает компьютерное кресло от обычного офисного. При желании, можно выбирать модель, в которой есть дополнительные ортопедические подушки под шею и поясницу. На многих моделях есть механизм качания, который помогает размять спину не вставая из-за рабочего стола.
Важно чтобы у компьютерного кресла была высокая спинка и достаточная глубина сиденья, так как это обеспечит дополнительную поддержку позвоночнику. Более подробно о компьютерных креслах можно прочитать тут.
Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.