Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Девушка очень вспыльчивая но потом быстро отходит, что делать во время всплеска агрессии, пытаться промолчать или ответить агрессией?

ПсихологияОтношения+2
знаток мира
  · 841
Первый
Личностный психолог, специалист по работе с парами, психолог-консультант.   · 23 мар 2021

Вероятно, ситуации, в которых вы замечаете вспыльчивость вашей девушки, связаны для нее или для вас обоих со стрессом. Чувствуя стресс и тревогу, ваша девушка даже сама того не осознавая может начать выражать свои эмоции (это может быть и агрессия, и слезы, и страх). Для вас это, скорее всего, является чем-то непонятным, неоправданным, неуместным или чрезмерным. И выразив то, что ваша девушка чувствует здесь-и-сейчас, она начинает чувствовать себя более спокойно. И тогда уже у нее может появляться возможность проанализировать ситуацию и вести себя более осознанно. Это абсолютно естественная и нормальная модель поведения. Но поскольку ваша модель поведения иная, вам порой может быть сложно понять, как реагировать, ведь эти эмоции часто направлены и на вас, как на самого близкого человека. В этой ситуации вам нужно осознать, что реакция здесь-и-сейчас может быть довольно яркой и не соотноситься с истинными мыслями и чувствами человека.

Преподаю йогу, верю в силу мысли, занимаюсь тета хилингом, немного пишу. На кью совсем...  · 16 мар 2021
Агрессия на агрессию породит новую агрессию... Во время эмоционального выплеска вы мало что можете сделать... Я бы вам посоветовала поговорить со своей девушкой о таких ситуациях до или после... Если вам не приятно ее поведение, расскажите ей о своих ощущениях и попросите стараться контролировать себя. Конечно, когда человека захлестывают эмоции, трудно о чем-то думать... Читать далее