Владелец магазина "КофеЧай" с 2008г.
В течении года участвовала в дегустациях.
Сдала... · 8 апр 2022
В том то и дело, что есть мнение, навязанное нам с прошлых советских времен). А сытная она может быть от того, что туда положили много сахара, варили на жирном молоке и добавили много сливочного масла)
Врач- эндокринолог, диетолог. Онлайн консультации. Разработка программ питания для... · 22 мар 2022 ·
doctor_OlgaK
Добрый день.
Манная крупа - действительно является простым углеводом и имеет высокий гликемический индекс.
В сочетании с молоком и сливочным маслом, она становится вкусной и сытной кашей ☺️
1 эксперт согласен
Елена Буланова
20 мая 2022подтверждает
Согласна
Не стоит доверять распространённому мнению. Сытной манную кашу можно считать лишь в сравнении с чем нибудь вроде бутерброда. Но поверьте, манная каша — далеко не эталон сытности. Это источник избыточных углеводов с высоким ГИ. К тому же, при частом употреблении манная каша вероятно приведёт к трудностям со здоровьем, поскольку крупа проходит агрессивную технологическую... Читать далее