Лучше всего приготовить омлет в духовке, он получится пышный и вкусный.
Яйца - 2 шт
Кабачок - 1/4
Морковка - 1/2
Молоко 2,5% жирности - 1/3 стакана
Яйца разбить в миску, добавить молоко, чуть-чуть посолить и взбить венчиком до однородной массы с пеной. Овощи помыть-почистить и натереть на мелкой терке (или крупной, если малыш спокойно ест овощи), добавить к яйцам, перемешать.
Вылить в противень и запечь на 180 градусах 15-20 минут.
Можно также добавить в омлет сосиску, горошек, кусочки болгарского перца. Чем разноцветнее, тем веселее!
Приятного аппетита маленькому!
Замечательный рецептик😍
Для годовалого ребенка в принципе можно готовить обычный омлет (перемешать молоко с яйцом, чуть подсолить, поджарить на сковороде), только не сильно зажаривать. Даже лучше всего под закрытой крышкой готовить на маленьком огне до готовности. Так корочки зажаристой практически не будет.
Отлично! Мы также делаем! :-)