Если говорить только о руках, то и там и там приёмы одинаковы, удары идентичны. Так что удар в челюсть от боксёра так же эффективен как от кикбоксера. Другое дело сама техника поединка. Боксёр тоже должен очень хорошо двигаться, работе ног в боксе уделяется очень большое внимание. В кикбоксинге просто добавляются удары ногами, поэтому рисунок боя меняется кардинально. Ещё один момент: в боксе запрещены удары локтями, тыльной стороной перчатки и тд. Но это разница уже правил и соревнований. Лично мне нравится больше бокс, но по эффективности в реальном поединке кикбоксинг, думаю, немного выше, чисто потому, что кикбоксер знает и умеет применять удары ногами. Хотя на льду или в снегу крутить вертушки... Сомнительно...
А как же насчет бэкфиста в кикбоксинге?