Прострел или острая боль в спине называется люмбаго. Основные причины: смещение позвонков и возникновение блока в позвоночно-двигательных сегментах (ПДС) после неаккуратного, даже не резкого движения; травмирование поясничной части позвоночника; поясничный остеохондроз, прогрессирующий. При простреле в поясницу необходимо принять положение лежа на спине с немного приподнятыми ногами — это даст возможность расслабить мышцы и снять спазм. В некоторых случаях можно лечь на живот, под который обязательно подложить 2-3 высокие подушки. Принять НПВС внутрь (таблетированные формы: «Ксефокам», «Целебрекс», «Аркоксия») и местно (гель «Долобене», «Вольтарен Эмульгель», гель «Найз» и др.). Если легче не становится, необходимо обратиться к врачу.