Какие продукты необходимо употреблять в пищу при гипотиреозе, чтобы поддержать здоровье щитовидной железы?

При гипотиреозе рекомендуется отказаться от употребления следующих продуктов:

• Алкоголь и кофе

• Сладкое и мучное

• Жирное мясо, сало, сливочное масло и маргарин

• Колбасные изделия, копченые продукты, соусы и специи

• Соки и газировку.

Рекомендуемые к употреблению продукты:

• Рыба и морепродукты

• Овощи, фрукты и ягоды

• Яйца

• Грецкие орехи

• Оливковое масло

• Кисломолочные продукты

Диета не исключает медикаментозного лечения, обязателен прием назначенных эндокринологом препаратов, а также добавок с йодом, селеном и пептидного комплекса Тирамин. Входящие в составТираминапептиды оказывают восстанавливающее действие на поврежденные клетки щитовидной железы. Своевременно начатое лечение способствует нормализации работы железы и всего организма.