Слизистая оболочка желудка играет важную роль в поддержании здоровья пищеварительной системы. Она отвечает за выработку кислоты и ферментов в желудке, которые необходимы для расщепления пищи, чтобы ваше тело могло извлекать необходимые ему питательные вещества.
Однако иногда слизистая оболочка воспаляется и начинает выделять меньше кислоты, ферментов и слизи. Этот тип воспаления известен как гастрит и часто связан с болью и дискомфортом в желудке.
Нельзя отрицать тот факт, что диета играет жизненно важную роль в поддержании пищеварительной системы и общего состояния здоровья. Если вы страдаете от гастрита или испытываете расстройство желудка, вам следует соблюдать диету при гастрите.
При этом заболевании диетологи рекомендуют включать в рацион пища, обогащенную полезными жирами, в том числе и семечки.
Поскольку семечки богаты омега-3 (полиненасыщенными) жирными кислотами, они помогают уменьшить воспаление желудка. Поэтому есть при гастрите семечки можно.
Но важно употреблять их в строго ограниченном количестве: не более 30 граммов в день.
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины. Люблю путешест... · 26 дек 2018
Нет, семена подсолнуха и тыквенные семечки противопоказаны при гастрите с любой кислотностью. Даже небольшое количество этих продуктов способно усугубить ситуацию.
Здравствуйте!
Употребление семечек во время гастрита может усугубить состояния. Так как при данном заболевании нельзя употреблять жаренную, жирную, сильно соленую, жесткую пишу. Она раздражает слизистую желудка. Также частое употребление еды провоцирует постоянную выработку желудочного сока, что также негативно сказывается на состоянии желудка.
При гастрите... Читать далее