Проясните споры по поводу кокосового масла? Оно всё-таки очень полезно или безумно вредно?

• Лекция о вреде кокосового масла наделала много шума. Совершенно необоснованно — данные были ничем не подкреплены. Кокосовое масло можно и нужно использовать.
• Кокосовое масло обладает антибактериальным, ранозаживляющим и регенерационным свойствами, а также работает как прекрасный антидепрессант.
• Оно помогает справиться с абдоминальным ожирением, а также просто сбросить лишний вес.
• Используйте его для волос и кожи. Кокосовое масло даже можно наносить на кожу головы — волосы не потускнеют и не будут сальными. Оно заживит все трещинки на губах и успокоит кожу лица и тела — к тому же оно так вкусно пахнет!

Оно очень полезно! Но в умеренных дозах. Если грамотно и аккуратно использовать этот продукт, то жизнь станет улучшаться :)

Можно его употреблять в пищу, мазать на себя, и тд. Способы применения не сложно найти в интернете. Самое простое, это избавление от синяков под глазами. Лучше конкретизируйте вопрос, и тогда получится дать конкретный ответ :)