Стяжку обычно делают из смеси цемента и песка, без предварительной подготовки поверхности. Ей легко выровнять большие перепады. Можно выполнить своими силами, не вызывая специалистов. И она недорого стоит. Но долго высыхает, и со временем верхний слой крошится и появляется пыль.
Для наливного пола необходимо подготовить поверхность. Она долговечней, чем стяжка и эстетичней выглядит. Можно выбрать любой цвет. Но она в разы дороже стяжки.