Существует несколько формул для подсчета мощности лампы по отношению к полкам, которые вы используете. Проще пользоваться такими данными:
1 Вт лампы должен освещать полку 60 кв. см.
То есть, зная, какой объем вам нужно освещать, легче ориентироваться на мощность лампы.
Ниже классическая формула для люминесцентных ламп:
Для светодиодов: