Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я постоянно думаю о негативных вещах в мире, которые не могу изменить. Это занимает все мое внимание и психические ресурсы. Что мне делать?

ПсихологияМышлениеМысли
Анонимный вопрос
  · 819
Клинический психолог, психотерапия по скайпу https://vk.com/id498139  · 1 окт 2022
Ну, это ж очевидно: перестать думать о негативных вещах в мире, которые не можете изменить :))!… Ну, да я шучу.
Что это за вещи, о которых Вы думаете? Возможно, это какие-то экзистенциальные вопросы? Или, возможно, всё-таки что-то можно изменить? А если нет, значит, нужно посмотреть под другим ракурсом на эти вещи, изменить к ним отношение.
В любом случае, если Вы побеседуете с внимательным, вдумчивым, чутким собеседником, профессионально подкованным в психологии, уверена, найдете ответ не многие Ваши вопросы.
Буду рада помочь!Перейти на vk.com/id498139
С 1990 года BEST-coaching Academy “BEST-coachihg” Dr. coach V. Novikov BEST (BioEnergySyst...  · 20 апр 2022
Простите за краткость, необходимо заняться наведением порядка в своём мире. По всей видимости, в вашем случае, вам легче думать о вещах в большом мире. Если фон негативный, значит, возможно у вас такой механизм избежания негатива в кругу личных знакомств. Хорошо задать себе вопрос: "Как происходящее в мире относиться к моей жизни?". Когда получите от себя же честный... Читать далее
Dr.Coach Психолог Валерий Новиков Перейти на vk.com/v_novikov_coaching
1 эксперт согласен
Анонимный комментарий
25 апреля 2022
Спасибо большое.
Первый
Душевный эксгибиционизм  · 13 апр 2022
Ответ покажется простой, забить на все и думать только о том, что вас конкретно окружает. Семья, работа, дети. Не выходите за эти пределы. И ваша энергия сохранится. Вы не в силах и никто из нас, изменить законы планеты. Если вы не примите этот факт, вас ждут проблемы. Думайте о себе в первую очередь. Попробуйте принять тот факт, что жизнь несправедлива. Подстройтесь... Читать далее