Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как избавиться от чувства унижения, злости и обиды из-за предательства близкого человека?

ПсихологияОтношенияЛюбовь
Vera Korotkova
  · 35,5 K
Любуюсь парусниками  · 1 мая 2019

" Если бы знать - соломки бы постелил" . Да никак! Иногда могут помочь семья и друзья, смена места, новые впечатления и новая работа . Не всегда. Собственно, у меня было 2 критичных случая, про  первый вы уже поняли. За мою долгую жизнь это было не первое растование, но меня свалило с ног то, чтобя не знала причины и это было очень уж внезапно. Второй раз намного хуже - я была уже замужем, бросили меня тоже внезапно, но хуже всего были  оскрбительные смс от любовницы. Вот именно они довели меня до попытки суицида, потом не ела ничего больше 10 дней, потом я поняла, что я не справлюсь. Вообще никак!  Не надо говорить о презрении к суицидникам, я прочуствовала это вполне. Меня по моему согласию положили в " дурку" родственники и забыли в тот же день. Я думала,  мне говорили, что там будет спокойно и хорошо и я забуду о горе. На деле же меня обкололи чем-то, от чего я даже пошевелиться не могла и , пардон, под себя испражнялась. Тело не могло двигаться - я даже не могла вытереть слюну, которая вытекала, но разум и мысли не отключились и я не спала, а часами лежала раз за разом вспоминая , что со мной произошло. Звонок и признание мужа, смех наших друзей на фоне, оскорбительные смс его любовницы с его телефона, белый потолок, капельница.  И так час за часом . Лимб... 

Родственники, положившие меня в больницу, даже не положили мне деньги на телефон, даже не привезли мне одежду и вещи первой необходимости!  ТАМ я пробыла недолго - сбежала . Уползла в пижаме, ибо не могла ходить от этих препаратов, пряталась к кустах. Это самое страшное , что было в моей жизни! 

Но и хорошее тоже. Моя семья бросила меня в больнице, без вещей, мой муж в ту же ночь изменил свой статус вк, признаваясь ей в любви  и поставив совместную аватарку. И вот тут , когда уже стало совсем погано. И я лежут в подгузнике, мучаясь всем чем только можно, начались чудеса). Мои мелкие друзья  12 лет из  steam, скинулись и положили мне денег на телефон. Мне стыдно было кому-то еще говорить о своей ситуации, от меня знали только они. Я посмотрела вк и увидела, что десятки знакомых и незнакомых людей пишут мне! Сестра проговорилась и эти мальчики тоже, а потом разнеслось. И по городу , и  в steam. Десятки людей , абсолютно незнакомых мне, хотели меня навестить! Тот, кто поднял эту бучу вк попросил , не навещать меня. Честно говоря, это внимание было приято, но явно не до этого было. Но было хорошо и мило, когда ко мне пришел мой бывший парень, с которым мы расстались уже очень давно. Он меня сам переодел в чистое белье, которое сам купил и не ошибся с размером, хотя я за 15 лет явно поправилась) Принес мороженое и это была моя первая еда за почти 2 недели. Нет, мы не стали снова встречаться ) Хэппи энда классического не было.  Зато была поддержка от десятков и сотен незнакомых людей.  Сложно пережить предательство близких, но теперь я точно знаю, что не одинока и есть люди, которые поддержат и станут " той соломинкой"

Супер история,не у всех такой хэппи энд ,прелательство это страшно.

18+ контент

Мы посчитали, что не все хотят видеть подобный контент в ленте, но вам виднее.
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/  · 21 мая 2016  ·
id186672748
Знать, что имеешь на эти чувства право. Что они в этой ситуации нормальны и справедливы. Проживать их по полной программе. Получить сопровождение психолога (при желании это возможно всегда). Научиться с помощью психолога - в дальнейшем - такому отношению к себе, людям, построению близости, когда вы сможете сочетать открытость (уязвимость) - и устойчивость. Это... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
Психолог, сексолог, коуч, гештальт-практик. Создатель курсов, которые перевернули жизни...  · 20 янв 2021  ·
masha_vice
Приветствую! Благодарю за вопрос. Для того, чтобы избавиться от любого чувства его необходимо прожить, а это значит не уходить от него, не прятаться, не прогонять его, а идти в него, проживать, давать место в своей жизни, теле. То, о чем вы пишите - можно свести к двум базовый эмоциям обида и агрессия. Для проживания обиды вам необходим: определить тип обиды, назвать... Читать далее
Репетитор по просветлению. youtube.com/@bezobid  · 6 авг 2020
Начните с расписывания инцидента. Откройте текстовый редактор, создайте ненумерованный список и как следует распишите то, что произошло, то что вы почувствовали и то, что вы чувствуете в настоящий момент. Можете опереться на следующий список тезисов: - Что именно произошло? Расскажите как можно подробнее, что случилось. Представьте, что встретились с лучшим другом... Читать далее

просто всё забыть и жить дальше

студентка, журналистка, художница  · 25 мая 2016

В основном, переждать. Главное, не корите себя за отрицательные эмоции. Люди любят обвинять в мстительности, призывать "быть выше всего этого". Не нужно, злитесь и разочаровывайтесь - это нормальные человеческие эмоции.
Постарайтесь свести на нет общение с этим человеком и с теми, кто его поддерживает или оправдывает.

Студент факультета права НИУ ВШЭ  · 22 мая 2016
Попытаться понять, что предательство со стороны близкого человека никоим образом не является и не может являться чем-то унизительным для вас, ибо предавая, человек порочит себя, а не того, кого он предал. И если чувства злости и обиды в подобной ситуации естественны, следовательно, остается просто ждать, однако, как мне кажется, время вылечит гораздо быстрее, если вы... Читать далее