Для начала надо понять несколько важных вещей.
1) Что вы в целом хотите от спутника жизни и от отношений?
2) Что бы вы хотели получать?
3) Чо вы могли бы и готовы отдавать привносить в отношения?
А дальше определившись с этими базовыми вещами - надо просто "заявить о себе" так или инче.
Сделать известным свое желание найти спутника жизни.
Это может быть разговор со знакомыми или родственниками, где вы жто так или иначе заявите,
Это может быть сообщение у себя в ленте в соцсятях.
Это может быть посещение мероприятий или мест , где предположительно
В крайнем случае сайты и приложения для знакомств.
Решения то всегда есть.
Важнее ответить честно на первые три вопроса.