Налаживание отношений - процесс двусторонний. Делать это можно только при заинтересованности второй стороны в налаживании отношений и при его участии.
Но Вам надо в первую очередь заняться не налаживанием этих отношений, а избавлением от чувства ненависти к себе, от заниженной самооценки, которая заставляет Вас разрушать отношения с людьми и устраивать кризис даже там, где его и быть не должно. Приняв и полюбив себя, разрешив себе быть счастливой и дав такое же разрешение близкому человеку, Вы сможете строить и поддерживать отношения совершенно естественно, без каких-то хитростей и спецтехнологий )