Чаще всего такое состояние называют осознанным выходом из тела. Отдельного типа медитаций под такое состояние нет, адепты данных практик считают, что достаточно обычной расслабляющей медитации, нацеленной на астральную проекцию/выход души/иное название этого ощущения.
Спасибо Вам большое за ответ!