Задуматься о том,что всё,что ты давал этому человеку(заботу,тепло души,собственное время и.т.д)пошло прахом.Тебя не ценили,ты зря и попусту растрачивал все свои ресурсы.А жизнь проходит... Найти другие цели,где можно реализоваться.Со временем всё забудется,и Душа уже не будет так страдать.
Отличный ответ!
Попробуйте определить какой-то срок для скучания. Скажем, месяц ещё скучаете или неделю, а потом всё, занимаетесь чем-то другим. А в этот период скучайте как следует, расставайтесь в самой себе с этим человеком, со всем, что вас с ним связывает. Скучать - это нормально. Скучать невыносимо долго и с вредом для себя - не нормально.
Минимализировать контакты с ним, не следить за его жизнью, находиться в компании, где никто не напоминает о нем + завести новые интересные знакомства, которые будут отвлекать. Ну и время. У меня сработало так когда-то )
Безответная любовь может довести человека до суицида. Если вы"копите" безответные чувства, они могут достигнуть критической массы и разрушить вас как личность. Не станьте жертвой. Расскажите о своих страданиях кому-нибудь или исповедуйтесь. На худой конец посмотрите это кино...https://zen.yandex.ru/media/id/5f47d033333b3d70ff343e3e/ne-stante-sinei-sobakoi-5f95d004506beb0472e2a025
В каждом человеке есть хорошие и плохие стороны, так вот найдите плохие у своего человека и когда будите думать о нем вспоминай только самые плохие его стороны.Первое время не будет получаться. Наверно покажется совет глупым, попробуйте мне помогло.