Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как похудеть так, чтобы уменьшилась только талия?

ПохудениеПохудение в талии
Gelman
  · 787
Врач-пластический хирург. Выпускник Уральского государственного медицинского...  · 26 дек 2021
С помощью физических нагрузок и естественного похудения при отсутсвие естественной талии этого сделать невозможно, но существует операция под названием - формирование узкой талии. Из двух небольших разрезов (0,8 мм), со стороны спины, производится надпил и формирование рёбер под специальным углом, тем самым, пластический хирург формирует естественный изгиб красивой талии. При этом стоит отметить, что защитная функция рёбер не страдает, в отличии от операции по удалению рёбер.
Эксперт по созданию шикарной фигуры естественным путем - ручным массажем  · 25 сент 2021  · divinebody.ru
ННа самом деле все очень просто! Есть специальные ручные массажные техники, которые работают точечно - на решение конкретной проблемы. В нашей студии коррекции фигуры 2 такие методики есть: 1. если в зоне талии калорийный жирок - то липокоррекция Лайт 2. если гормональный жирок - то липокоррекция Интенсив Особенность этих методик еще в том, что результат держится очень... Читать далее
Фитнес-тренер с 1993 года, Чемпион России, Чемпион Мира, Мистер Вселенная. Автор...  · 25 сент 2021  · levgon.ru
На диете тренировать грудь и ягодицы, тогда талия уменьшится, а грудь и ягодицы - нет. Этот процесс я называю просто: мышцы кормить, жир морить. Нужно соблюдать только три пункта: - 2-3 силовые тренировки в неделю; - соблюдать дефицит калорий; - потреблять более 20% белка. Читать далее
С уважением, Лев Гончаров - фитнес-тренер с 1993 годаПерейти на levgon.ru
Это невозможно. Объемы талии и живота, как правило, увеличиваются за счет висцерального жира. А при похудении он уходит в последнюю очередь, после подкожного
На пенсии. Работала в приборостроении - контролёром ОТК. Люблю узнавать новое...  · 29 сент 2021
Естественным путём похудеть только в талии невозможно. Уменьшить талию можно при помощи карсета. Он опять входит в моду.
Иногда женщины, желающие иметь тонкую талию, идут на операционное удаление рёбер.
Красота требует жертв, но стоит ли идти на такие жертвы? Я не советую!
Хочу делиться умными вещами о похудении и своим опытом. Учусь в медицинском ВУЗе и хочу...  · 28 сент 2021
Никак. Нельзя похудеть так, чтобы изменился только один параметр. Худеет все тело.
Разве что с помощью массажа можно разогнать кровообращение, и за счёт притока крови возможно улучшение тонуса, и ускорение ухода жира и отечности, то есть воды из какой-то зоны. Но похудеть только в одной части тела нельзя.
лучше не спрашивайте - молодые бездельники и диванные блогеришечки будут расстроены  · 27 сент 2021
НИКАК! Уменьшится все, либо ничего. Можно накачать, например, икроножную мышцу, но уменьшить талию? Жрать надо меньше, да и двигаться больше! Вот тогда постройнеете. Забыла!!! Корсет! Уменьшает талию на время носки))))))
Первый
Помогаю людям похудеть. Диетология, Здоровый образ жизни!  · 12 окт 2021
Просто поменяйте питание, возможно перейдите на кето и тогда весь лишний жир уйдет вам для вдохновения https://goo.su/8ANj как женщина уже в возрасте сбросила 20 кг
Подскажу как похудеть inst fatburner_tyumen   · 25 сент 2021
Здравствуйте похудеть локально физиологически невозможно , если у Вас присутствуют бока или висячий живот от этого никуда не деться , можно делать специальные упражнения вакуум - это незначительно визуально уменьшит талию , но опять таки повторюсь - локально похудеть невозможно , только строгая диета , только продукты с низким ГИ не выше 50
В целом согласен, за исключением строгого соблюдения продуктов с низким ГИ на первых этапах снижения веса (в самом... Читать дальше
Чемпион России по бодибилдингу🥇 Автор книги «Строим тело легко»📘 Нутрициолог и тренер  · 26 сент 2021
К большому сожалению, но тонкая талия либо дана природой, либо не дана. Объем талии уменьшить можно за счет снижения уровня подкожного жира и висцерального жира (жира на внутренних органах). Это достигается исключительно путем снижения потребляемых калорий в рационе и правильным соотношением белков, жиров и углеводов в рационе. При этом углеводов должно быть по... Читать далее