Чтобы человеку помочь разобраться в его "тараканах" (психологических проблемах), нужно, в начале, провести диагностику. То есть, установить, какой вид внутренней проблемы у него есть. А так же понять причины возникновения данной проблемы.
Такая диагностика делается различными психологическими инструментами:
Можно использовать профессиональные тесты, выявляющие проблему
Можно определить проблему через тип характера
Можно через понимание его психологических травм из прошлого
Важно: для того, чтобы человеку стали понятны его проблемы и их причины, нужно самому хорошо понимать принципы работы психики человека, ее механизмы и закономерности. Без этого понимания человек может пойти по ложному пути, опираясь на популярные мифы и стереотипы, которые могут только еще больше запутать его.
Поэтому, если вы хотите помочь человеку разобраться в его "тараканах" (внутреннем мире), делайте это очень осторожно, ненавязчиво, и, желательно, в паре с психологом. Или сами получите психологическое образование, чтобы точно не навредить ему. Хотя вариант - сразу обратиться к психологу, лично мне кажется наиболее простым и эффективным.
Успехов вам!