Всё относительно индивидуально. Зависит от сложности самой проблемы и формы оказания помощи. В среднем, хочу отметить, что если после пяти встреч консультативного плана нет улучшения, то скорее всего данный метод психотерапевтической помощи именно вам не подходит.
здравствуйте!а 5 сеансев не мало ли?
Илья Казанцев, и работате ли онлайн?
Здравствуйте, Илья!
Да, я работаю в режиме онлайн.
Как может помочь терапевт - псих?!
Доброго времени суток, давайте попробуем разобраться, как именно вам должна помочь психотерапия? Сколько было сессий? Вы к одному психотерапевту ходили? У вас вообще не было улучшений?
Если за пять сеансов психотерапии у вас не появились хоть какие либо заметные изменения вам есть смысл поменять психотерапевта! Причем главное не путать психотерапию с психокоррекцией! От чего зависят результаты гипнокоррекции можно прочесть в Статье.