Практический Психолог Онлайн. Ватсап +79066739192 Вывожу из любых кризисов Помогаю... · 17 нояб 2020
Если у вас действительно именно ненависть к себе - то боюсь без специалистов не обойтись.
Но если вы настаиваете - то есть альтернатива. Начните слушать все лекции Михаила Лабковского на ютубе по теме " как полюбить себя".
Возможно то, что вы там услышите вам и поможет.
А если нет - то вэлком в ватсап.
Ссылку на примерный плейлист даю ниже. Слушайте всё подряд. Пытайтесь понять о чем там.
https://www.youtube.com/results?search_query=лабковский+как+полюбить+себя
Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт. Онлайн. Работаю с людьми, а не с их... · 14 нояб 2020 · olgaeliseeva.ru
Если без специалиста - то просто перестаньте себя ненавидеть. И все.
Проблема в том, что даже если Вы готовы и очень хотите перестать ненавидеть себя - скорее всего не можете, иначе бы так сделали.
Поэтому специалист нужен. Ведь на то он и специалист, что у него есть образование, опыт и он не в ситуации, поэтому видит все по-другому.
Попробуйте подумать о том, когда... Читать далее
Бизнес-коуч, психолог. Работаю с мышлением и денежным сознанием. Помогаю перестать делать... · 16 нояб 2020 · taplink.cc/mindsolvee
Найдите и прочитайте книгу Бориса Литвака 7 шагов к стабильной самооценке. Начните с нее. Обязательно выполняйте все упражнения из книги. Работа долгая, но если вы не можете сейчас обратиться к специалисту, это уже вам поможет продвинуться в своем вопросе. затем сможете обратиться за помощью к специалистам.
Так же советую книгу Радикальное прощение. По методу книги... Читать далее
💥Авторские методики
✨Быстрая коррекция психотравм
✨Комплексная подготовка к беременности... · 15 нояб 2020 · grigoriynikulin.ru
ОтвечаетГригорий Никулин
Ну это очень простой вопрос. И ответ, я думаю уже сформировался внутри вас. Я его озвучу, а вы проверьте где это в вас откликается.
Итак, вы хотите получить результат не прибегая к помощи специалистов. Разумно. Значит, следующим разумным шагом должно быть намерение самому СТАТЬ СПЕЦИАЛИСТОМ.
И теперь у вас появляется два пути решения задачи: руководствоваться знаниями... Читать далееЕсли серьезные комплексы уже возникли, то вряд ли вы решите проблемы без помощи специалистов. Разве что окружить себя классными друзьями и близкими людьми.
Лучший
Опыт 8 лет консультантом: как изменить образ жизни, преодолеть тяжёлый опыт. Работа над... · 13 нояб 2020
Для начала найдите причину этой ненависти и признайте её, примите её. Если же вы не можете сами понять, то все равно переходите ко 2й части:
Изучите себя, кто вы для самого себя, честно скажите себе, какие у вас есть ошибки и минусы, но также честно скажите какие есть плюсы, даже если этого не хочется. Попросите знакомых и друзей дать вам оценку, не цепляйтесь за то что... Читать далее