Коротко - ответ вам не понравится. Попытка популяризации того, что по определению должно быть скрыто от неподготовленных людей, в лучшем случае - шарлатанство. Хотя психиатрия утверждает, что последствия могут быть И положительными.
А вообще-то я технарь, о чем не раз сообщал. Здоровья всем!
Набери абсолютный гайд по тульповодства и зайди на тульповики. В ВК и амино много сообществ на данную тему
Создать тульпу можно разными способами - всё зависит от индивидуальных особенностей создателя.
Главное условие - вера.
Чудеса происходят лишь там, где им искренне рады.
Что такое тульпа - индивидуальная галлюцинация или самостоятельное существо, наделенное искрой жизни своего создателя - пока остается загадкой.
Итак, первый этап - создание образа.
Форма или тело существа выбирается на основе индивидуальных предпочтений. Это может быть что угодно - любимый персонаж из комиксов/аниме, керамическая кошечка, робот... Вполне возможен реально существующий прототип в виде какого-то человека.
Индивидуальный образ - это не только визуальная форма, но и характер, черты, присущие персонажу.
На первом этапе детально обдумывается образ и характер будущего друга. Чем четче детализация, тем лучше.
Однако можно и предоставить тульпе право на индивидуальное развитие - заложить только базовые черты (любовь, доброта).
Следующий этап - концентрация на образе.
На этом этапе происходит и мысленное общение с тульпой, и наделение жизненными силами усилием воли и веры создателя.
О тульпе нельзя думать как о чем-то механическом... Секрет успешного создания - вера и признание индивидуальности существа, искренние любовь и уважение.
Тут же происходит плавный переход к следующему этапу - визуализация тулпы посредством внутреннего видения.
Ну и наконец - форсинг. С этого момента у тульпы начинается собственная ментальная жизнь - она будет способна накапливать опыт, хранить воспоминания,обучаться.
Представляйте тульпу рядом с собой, общайтесь с ней, наблюдайте... Вскоре вы начнете ощущать ее присутствие и безошибочно определять ее местонахождение.
В начале форсинга придется искусственно создавать это ощущение.