Неправильная осанка это конечно плохо. Это в первую очередь неправильное распределение нагрузки по группам мышц, суставам и пр. Перенапряжения со временем скорее всего породят хронические боли и дискомфорт, будете все больше тратиться на массажи и пр. Спасает по опыту регулярная физкультура и йога.