Сама долго мучилась с этой проблемой. И пробовала есть в дороге и до неё, все это ничего не меняло. Но позже я узнала о таблетках 'драмина'!! В любой аптеке есть и отпускаются без рецепта. Теперь я вообще забыла о морской болезни. Выпиваешь таблетку за час (можно и меньше) до поездки и вообще не вспоминаешь об укачивании.
Удачи!
Стараюсь справляться неким подобием медитации. Отключаюсь от внешних раздражителей, закрываю глаза, страюсь ни на чем не концентрироваться и медитирую. Если не выходит, то принимаю таблетки от укачивания.
Иногда (если путь далекий), допозжна не сплю, много работаю и утсавший засыпаю в дороге.
Если невозможно сесть спереди, а поездка будет долгой, то у окошка, откинув голову на спинку сиденья, и смотря в окно, помогает немного, главное откинуть голову, что бы глаза смотрели чуть вверх, даже если взгляд направлен просто вперёд. Ну ещё сытость и сосательные конфеты, мне помогают.
Помимо всех перечисленных советов, можно попробовать в особо острые периоды нащупывать болевую точку между большим и указательным пальцем. Может быть, звучит абсурдно и глупо с медицинской точки зрения, но давление на эту точку как бы переключает внимание на нее, и тошнота ненадолго ослабевает.
Понятное дело, что это не для долгой дороги, но вдруг вам пригодится:)