Ответ будет очень банальным, но соблюдать правила техники безопасности. Я ни разу не слышал, чтоб кто-то от этого пострадал. Разве что впал в уныние со скуки. Они не сложные, вот первое, что выдает поиск: gov.ru
Советую ознакомиться и чтить как свято как Уголовный Кодекс.
Если серьезно, то надо понимать на каком этапе происходит спасение.
Если вы почувствовали запах газа НЕМЕДЛЕННО начинайте проветривать помещение, не включайте и не выключайте электроприборы (искра может вызвать взрыв). Если знаете где у вас газовый ввод - закройте вентиль (или кран, или задвижку, ну, вы поняли). Покинув помещение позвоните в аварийную службу местного горгаза. Раньше это был номер "04", теперь у каждого - свой. Если наберете пожарных или полицию - тоже помогут.
Если же вы понимаете, что взрыв у вас дома рано или поздно произойдет (допустим, вы параноик) - обустройте стены и окна (или хотя бы окна) в виде легкосбрасываемых конструкций, обеспечьте хорошую вентиляцию и вытяжку. Будет холодно, но взрыв не вызовет таких повреждений в соседних комнатах.
Если взрыв происходит вот прямо сейчас и вы успели на него отреагировать и принять адекватное решение, то он либо достаточно далеко, чтоб быть в относительной безопасности, либо вы Чак Норрис и что вам какой-то взрыв газа!?