О! Тема первых лет нашего брака!)
Объясняйте своему экстраверту, что вам НЕОБХОДИМО время на отгородиться и уткнуться в книгу/компьютер и т.п.
Раздражительность интроверта - от исчерпанности ресурса, мы же восстанавливаемся в одиночестве.
Когда любимый экстраверт этого не понимает, настаивает на пообщаться, дикий скандал - защита и спасение, чтобы остаться наконец одному.
То есть просто объяснять про необходимость не трогать какие-то разумные периоды времени после напряжённого рабочего дня. И не обижаться на это.
Не проще ли в таком случае взаимодействовать, ну и, если конкретнее, сожительствовать двум интровертам?
Искать таких же интровертов. Не связывать жизнь с шумными, навязчивыми людьми, не знающими, что такое чужое личное пространство. И никогда не слушать глупости вроде "противоположности притягиваются".