Пациентам с акне следует ограничить употребление коровьего молока и продуктов питания с высоким гликемическим индексом (например, молочного шоколада или хлеба из муки высшего сорта). Доказано, что эти продукты питания ухудшают течение акне (главной причиной которых является генетическая предрасположенность).
скажите пожалуйста, а можно творог кушать из коровьего молока с фруктами и мёдом при прыщах, тем самым заменяя сладкое???
Да, я не против употребления умеренного количества мёда и кисломолочных продуктов (к которым относится и творог).
Откажись вообще от молочных продуктов, лучше фрукты с мёдом поешь
Как правильно ухаживать за кожей лица.
Как сохранять молодость и красоту кожи без уколов... · 17 февр 2020 · dikidi.net/218191
ОтвечаетНаталья Пасютина
Предпочтение следует отдавать конечно же здоровой пище, в рационе должны преобладать овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба, необходимо ограничить фаст-фуд, желательно не употреблять коровье молоко, заменить его на растительные варианты (миндальное, овсяное, гречневое). Так как акне всегда возникает на фоне жирной кожи, то вместе с правильным питанием необходимо скорректиро... Читать далееАкне – проблема не только подростков, но и взрослых. Комплексное лечение начинается не с покупки дорогой медицинской косметики, а с подбора диеты. Сыпь на лице – зеркальное отражение вашего кишечника. Какие продукты необходимо исключить из своего рациона в период лечения:
- Свинина и говядина. Переходите на белое мясо птицы.
- Арахис и по возможности другие орехи. Если... Читать далее
1 эксперт согласен
Извините, а что мне есть тогда?
При акне нет строгой диеты, но как правило исключают все вредные продукты. Это сладкое, газировки, жареное, копченое, острое, маринованное, фаст фуд.