Я не профи в колёсах, но мне неплохо помог фенибут — как раз успокаивает, снимает тревожные состояния, "тормознутости", как побочного эффекта, я не наблюдала.
Но, опять же: это все строго индивидуально, и в этом вопросе вам гораздо лучше поможет врач.