Сейчас в интернете все интерфейсы настолько упрощены, что скачать программу очень просто любому человеку. В большинстве случаев надо нажать на какую-либо кнопку, чаще всего со словом "Скачать" или Download, а затем дожаться, пока файл с программой загрузится на ваш компьютер.