Сначала я бы сосредоточилась на очистке пространства. Чтобы строить новое, надо избавиться от старого. Почистите контакты, подписки, шкаф, и т.д. Сначала вам нужно определить, что материальное вокруг вас уже неактуально. Потом прописать, что не нравится в жизни, например работа, питание и т.д. Пишем что не нравится, потом "А как хотелось бы?"
Ежедневная 2-х минутная медитация на чем либо. Например, сосредоточение на дыхании, на ощущении воздуха проходящего через ноздри при вдохе и выдохе. Через год такой ежедневной практики многое изменится.
Человек издавна живущий на планете Земля. Увлекаюсь только жизнью, а она мной... · 27 мар 2021
Саморазвитие (любое), увы, не поможет Вам "жить так как хочешь".
Хотелок можно только "добиваться" (настойчиво и "целеустремленно") да и это не всегда помогает. Например, птицей Вы все равно не станете как не хотите этого и сколь целеустремленно не добивайтесь (максимум сможете лишь "выглядеть как птица", обклеив себя перьями, научившись кудахтать и т.п., но все одно... Читать далее
Окончила факультет Менеджмента СПбПУ Петра Великого, специальность Бизнес-администрировани... · 27 мар 2021
Саморазвитие и стремление жить так, как хочется - совершенно разные понятия, на мой взгляд
Нельзя просто взять и найти самый простой путь саморазвития, задав вопрос кому-то в интернете) На то оно и саморазвитие. Оно в принципе сложно по своей сущности
Саморазвитие - это труд, постоянная работа над собой, ежедневное напряжение извилин и непрерывный поиск наилучших... Читать далее