Какую гимнастику для глаз можно делать вместе с ребёнком в профилактических целях?

Поиск информации+2
Анонимный вопрос
  · 490
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
2 ответа
Не консультирую тут. Просто не получается удалить профиль Врач детский - офтальмолог   · vadimbondar.ru
Многочисленные исследования показали, что гимнастика для глаз не дает никакого положительного эффекта при таких заболеваниях, как близорукость, дальнозоркость астигматизм. В исследованиях было показано, что после различных типов гимнастики, испытуемые отмечали субьективное улучшение, однако при фактических замерах зрительных функций, эти улучшения не... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Есть хороший комплекс профилактических упражнений, разработаный профессором Э.С. Аветисовым. Делать такой комплекс нужно 3-5 минут. Все делать сидя. 1. Откинуться на спинку стула - глубокий вдох - наклониться вперед и сделать выдох (5-6 раз). 2. Откинуться на спинку стула - прикрыть веки, крепко зажмуриться - открыть веки (5-6 раз). 3. Руки на пояс -... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…