Ребята, да поймите Вы, самое верное решение, чтоб избавиться от панических атак это, найти грамотного специалиста работающего с психикой.
Паническая атака это лишь следствие.
Лучшее лекарство от панических атак это устранить причину, а следствие уйдёт следом! Причина находится в Вашем подсознании, в Вашей психике.
Причина почти всегда это, насыщенное событие из прошлого, чаще связанное со страхом, которое психика не смогла переработать, и оно застряло в Вас.
Со временем, не переработанное оно может обрести в человеке любую форму своего существования, стать, болью, тяжестью, тревогой, хоть экземой. Именно с того места в мозг пойдут ложные сигналы тревоги, а уже в последствии они вызовут приступы паники.
Грамотный психолог, за пару часов поможет, психике переработать, причины панических атак, этого будет достаточно, чтоб приступы панических атак остались в прошлом.
Если остались вопросы мои контакты в шапке профиля.
Спасибо за вопрос и приятного дня!
Ох уже эта российская медицина:(
"Если ничего не сломано, то у вас все ок. "
Посмотрите Алексея Красикова и его ютуб канал Неврозы мегаполиса. Сэкономите кучу денег, времени и избавитесь от панических атак как минимум. Бесплатной информации там более чем достаточно, чтобы понять природу ПА и механизм избавления от них. Здоровья Вам!
К психиатру. Можете вначале обратиться к психотерапевту,но если у вас и правда панические атаки,то без медикаментозного лечения Вам не обойтись. А эти лекарства выписывает психиатр по рецепту. Ноотропы Вам не помогут,так как их действие не подтверждено научно.