Может ли женщина заниматься сексом, и делать упражнения Кегеля одновременно?

Нужно заниматься кексом вагинальным и одновременно сокращать мышцы тазового дна. Это нужно делать и М иЖ. Это один из способов доставить дополнительное удовольствие партнеру.