Почему деменция проявляется у пожилых? Какая профилактика?

Возникает деменция из-за поражения центральной нервной системы. Чаще всего она спровоцирована определенными заболеваниями, которые приводят к гибели клеток головного мозга. Есть ряд заболеваний, при которых может развиваться деменция как осложнение, например:

• атеросклероз;
• гипертония;
• инсульт;
• лекарственная интоксикация;
• различные опухоли центральной нервной системы;
• черепно-мозговые травмы.

Кроме того, особенно подвержены люди пожилого возраста у которых в анамнезе есть такие заболевания как: сахарный диабет, ожирение, отсутствие интеллектуальной деятельности.

В качестве профилактики деменции или если уже есть деменция в мягкой форме рекомендовано:

• умеренная физическая активность в виде зарядки, ходьбы, фитнеса и т.д.
• правильное и сбалансированное питание
• прием витамин группы В и других поливитамин
• также полезен прием ноотропов, например, действие Кортексина позволяет ускорять восстановление нервных тканей, защищает их от повреждающего воздействия, нормализует микроциркуляцию крови и обменные процессы в головном мозге.
• очень важно отказаться от алкоголя и табакокурения
• стараться избегать стрессов
• необходимо следить за весом и избегать ожирения
• следить за холестерином и давлением.

О том как избежать деменции в будущем можно узнать из статьи