Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему я быстро устаю от простых дел и общения с людьми? После похода в магазин за хлебом мне нужно полежать 20 минут в тишине, при этом физически здоров?

ПсихологияЗдоровье+3
Анонимный вопрос
  · 305,9 K
Психотерапевт. Здесь только развлекаюсь.   · 2 янв 2018  ·
youarehereforlife

Есть две распространённые причины, которые можно предположить без какой-либо дополнительной информации: 1) Медленно разворачивающаяся депрессия, которая может находится в таком зачаточном состоянии и несколько лет (часто сопровождается еще и неспособностью сфокусироваться на одной деятельности). Что-то произошло, вы могли этого даже не заметить, проигнорировать, потому что так все делают, и пойти жить себе дальше, а для психики это дико тяжелая штука, если её не отреагировать. Соответственно на изоляцию, пусть и не специальную, тратятся все силы нервной системы и любая другая деятельность попросту опустошает. 2) Очень много неосознанного напряжения, связанного, чаще всего, со стыдом, с необходимостью контролировать себя или вести себя более позитивно в общении с кем-то, на улице и так далее. Так называемый синдром хорошего мальчика/девочки, когда прикладываются усилия, чтобы потакать окружающим людям. Это может отнимать огромное количество сил.

У меня есть блог, в котором я глубоко погружаюсь в природу человеческой психики:Перейти на vk.com/youarehereforlife
Вот, кстати, по пункту 2. Заметил что самое релаксирующие место на работе- это туалет. Просто потому что, когда... Читать дальше

Особенно невысравшись дома...

Кто о чём, а вшивый о бане. Извините, но органические поражения даже не рассматриваете? Да...

Nikoay Ganzhela, а эти поражения могут никак не болеть, а выражаться только в виде напряжений и усталости?

Ольга Уральская, вообще могут, но мне тоже кажется, что в первых рядах предполагать органику нецелесообразно, опираясь на вероятности

К-к-к-комбо! Подхожу под оба описания.

Это все из-за твоего компуктера

Алёна Солнцева, и ентернета евойного, с 3джи радиацией, и все это от лукавого😂

У меня такая же фигня. Не могу долго с кем-то общаться. И в обществе находится.

Тата, проверте сахар. Я из-за диабета стала замкнутой. Пришлось даже в 50 лет с раблты уйти, вдруг стали все дико раздражать.

Люди стали все сердитые. Вот и устаёшь от этого. Все ав и гав. Как в джунглях. Вот мы и уединяемся. Сейчас много таких людей.Люди,я вас люблю!!!

Татьяна, потому что у них свои проблемы, а решать не умеют, или через одно место. Мне мой знакомый психолог сказал, что нужно таким людям мысленно что-то подарить, чего им не хватает. Тогда они смягчатся на ваш счет. Но мне не всегда хочется так делать, я просто мысленно смываю таких людей в унитазе, т.к. каждый должен сам следить за своими реакциями и если их не интересует общение со мной, то и пусть идут лесом. Но хороших и адекватных людей тоже много, вот на них и надо направлять внимание и энергию)

Ох, как правы! Прочувствовала всё это на собственной шкуре. Очень важно вовремя отреагировать на первые проявления, потому что отсроченная реакция на травмирующее событие или продолжительный стресс- это штука опасная. Можешь войти в такой клинч, что потом годами будешь выбираться... Это, к тому же, влечёт за собой серьёзные последствия для физического здоровья.

solveig2020, ⁹отреагировать , значит пойти к психиатру....там точно помощи не получишь, а только ярлык прилепят...

Это астено-невротический синдром.

Я вообще интроверт,я не люблю общение в принципе,мне и с собой хорошо,но жизнь меня всегда ставит в такие условия,что приходится очень близко общаться даже не с десятками людей,а с сотнями ежедневно,и еще всем мило улыбаться,когда через одного тебя в грязь втаптывают.

Наталья, вы наверное фармацевт?
Как то все знакомо очень
Синдром выгорания обеспечен
Да дома ещё уроки (сыну 13 лет),сами понимаете !!
Два дня на работе - всякий бред слушаешь ,потом дома уроки ,,учишь,,
На всю жизнь эту ,,самоизоляции,,запомню!
Всем терпения и здравомыслия !
Скоро узнаем ,к чему все это..

На лицо, синдром эмоционального выгорания.

Вы правы. Где брать силы? В магазине все продукты нюхаешь,щупаешь,ищещь срок реализации,кто производитель и т.д. Получив чек на продукты,стоишь и изучаешь. Цены часто не совпадают. Либо вместо одной баночки посчитают три. Ну а про промтовары даже говорить не хочу. Реклама одно, а это однодневка. Везде надо смотреть и быть очень внимательной.

Татьяна, после того как моему мужу прописали жизненно важное лекарство за 3200 руб в месяц я стала проще относится к тратам в магазине и перестала проверять чеки. Чеки теперь для меня это такая ерунда по сравнению с тратами на лекарство. Раньше тоже постоянно проверяла -теперь забила и легче стало..

А как можно переживать по тому поводу, который даже не заметил?))

Анна Л..., ты, скорей всего заметил, подсознательно (как минимум), но себя уговорил, "взял себя в руки"...

Гипноз, гипнокоррекция, психология, психосоматика, психотерапия, психология спорта...  · 12 авг 2020  · classic-hypnos.ru
Первое что нужно понять, откуда идет причина? Причина вашего симптома хронической усталости - это социальная дезадаптация. Вы сопротивляетесь необходимости общаться и создаете самовнушением сильный внутриличностный конфликт, который обеспечивает сильное психическое перенапряжение и как следствие - усталость. Чтобы выйти из такового шаблона деструктивного мышления нужно... Читать далее
Психологическая помощь гипнозом https://classic-hypnos.ru +79602861163Перейти на classic-hypnos.ru
Финансист, экономист по образованию Интересны так же философия, христианство.   · 30 апр 2020
Ответ прост: вы ненавидите людей, которые в свою очередь ненавидят вас. Будьте более дружелюбно настроены, и другие ответят вам тем же. В итоге поход за продуктами будет приносить вам небольшую радость. Вы кому-то улыбнулись и вам ответят улыбкой, вы сказали что - то милое и в ответ услышите то же. Это мы делаем наш мир добрым или злым. Вспомните примеры из собственной... Читать далее
Эмоциональное опустошение, согласна с мнением психотерапевта. Скорее, всего - психическая травма, что привело к... Читать дальше
Первый
Думающий и не равнодушный.  · 30 апр 2020

Все действия упрощены для выживания. Всё общение сводится лишь к тому, чтобы оставаться в своей практичной любезной манере. Поэтому думающий и неравнодушный человек устает от этой пустышки. Он хочет настоящих человеческих моментов.

Как вы хорошо написали и как точно.

Медицинский лечебно-консультационный центр нетрадиционных методов лечения. Обучение оздоро...  · 10 июл 2020  · kudinovaleksei.ru
Энергия(АТФ) вырабатывается в митохондриях клеток мозга в цикле Кребса. Для его осуществления нужны: кислород, белки жиры и углеводы. При вертебро-базилярной недостаточности, обусловленной проблемами шейного отдела позвоночника, кровоснабжение мозга снижается. Следовательно, энергии (АТФ) в нервных вырабатывается меньше. Может иметь место и митохондриальная недостаточно... Читать далее
Нетрадиционные методы лечения, гирудотерапия, рефлексотерапия, гомеопатияПерейти на kudinovaleksei.ru

Че делать? Шею лечить? Или сермион пить?!

Ляля Пташкина. Тема на которую мне интересно отвечать - "Русский вопрос", но уже...  · 19 июл 2020
Аноним пишет, что физически здоров, но после похода в магазин требуется отдых. Выходит, что поход в магазин для вас является работой, после которой требуется отдых! Нужно эмоционально настроить себя на позитив, будто идёте на прогулку. Быть любознательным: осматривать лютики - цветочки растущих вдоль дома и так далее. В магазине обязательно, первым, нужно здороваться с... Читать далее
📌 Расскажу как воспитать счастливого ребенка 📌 Подскажу как маме стать счастливой 📌...  · 31 авг 2021
Причины могут быть разные от серьезных проблем со здоровьем до депрессивного состояния. Что можно сделать: сходить на консультацию к эндокринологу и сдать необходимые анализы понаблюдать за собой, когда вы еще чувствуете себя уставшим выровнять график сна проанализировать уровень своего стресса и тревожности Такая глобальная усталость может быть и вовремя серьезного эмо... Читать далее
а раньше такое было? может быть что угодно от опухоли мозга до гормональных проблем, от депрессии до неполадок с кр... Читать дальше
Человек с богатым жизненным опытом. Психология и здоровый образ жизни, духовный...  · 6 авг 2020  · kolomnikov.ru
ЧТО ЗНАЧИТ ЗДОРОВ? Физически здоров - весьма условная категория. Зачастую люди путают отсутствие острых проблем со здоровьем со здоровьем младенца, который родился в деревне, то есть некоторым абсолютом. ВОЗДЕЙСТВИЕ СОЦИУМА Когда Вы выходите в социум, в Вас запускается ряд процессов ментального характера. Не всегда люди умеют отслеживать эти процессы, протекающие внутри... Читать далее
Первый
Я счастливый человек люблю свою работу.   · 30 апр 2020

Я думаю вы более высокочастотный человек чем ваше окружение,С вас просто спивают энергию.Поэтому любое место где много народу вам не показано.На природу,к реке,к морю

Первый
Врач,психолог,старовер  · 30 апр 2020

Я думаю слишком много негатива вокруг,ненужной тяжёлой информации.Человеческие отношения утратили доброту и позитив.Мозг даёт организму больше разрядки и отдыха.Отсюда лень и аппатия.Но это не плохо-значит так нужно.Со временем всё наладится само собой.Но это моё личное мнение.

Уберите комп, телефон, планшет и телевизор. И возможно ещё Вас достал этот цирк понтов, а их так много что уже не... Читать дальше