Есть две распространённые причины, которые можно предположить без какой-либо дополнительной информации: 1) Медленно разворачивающаяся депрессия, которая может находится в таком зачаточном состоянии и несколько лет (часто сопровождается еще и неспособностью сфокусироваться на одной деятельности). Что-то произошло, вы могли этого даже не заметить, проигнорировать, потому что так все делают, и пойти жить себе дальше, а для психики это дико тяжелая штука, если её не отреагировать. Соответственно на изоляцию, пусть и не специальную, тратятся все силы нервной системы и любая другая деятельность попросту опустошает. 2) Очень много неосознанного напряжения, связанного, чаще всего, со стыдом, с необходимостью контролировать себя или вести себя более позитивно в общении с кем-то, на улице и так далее. Так называемый синдром хорошего мальчика/девочки, когда прикладываются усилия, чтобы потакать окружающим людям. Это может отнимать огромное количество сил.
На лицо, синдром эмоционального выгорания.
Вы правы. Где брать силы? В магазине все продукты нюхаешь,щупаешь,ищещь срок реализации,кто производитель и т.д. Получив чек на продукты,стоишь и изучаешь. Цены часто не совпадают. Либо вместо одной баночки посчитают три. Ну а про промтовары даже говорить не хочу. Реклама одно, а это однодневка. Везде надо смотреть и быть очень внимательной.
Татьяна, после того как моему мужу прописали жизненно важное лекарство за 3200 руб в месяц я стала проще относится к тратам в магазине и перестала проверять чеки. Чеки теперь для меня это такая ерунда по сравнению с тратами на лекарство. Раньше тоже постоянно проверяла -теперь забила и легче стало..
А как можно переживать по тому поводу, который даже не заметил?))
Анна Л..., ты, скорей всего заметил, подсознательно (как минимум), но себя уговорил, "взял себя в руки"...
В точку, как мне кажется. Коротко и исчерпывающе.
Я в 2017 году тоже начала очень сильно уставать. Уставала уже только от того, что приходила на работу. А вечером после работы едва успевала добраться до дома и упасть на диван. А в 2018 году у меня обнаружили рак желудка 3 стадии. При том, что все анализы были отличные.
У меня было такое, оказалось рак
синдром хорошего мальчика/девочки...Точно - выхожу в люди как-будто в космос. Это отнимает огромное количество нервов и сил.
Аля Крамар (Филимонова), 😊у нас бабули у подъезда сидят на лавочке, мы их зовём рентген . Пока мимо пройдёшь вю успевают разглядеть, что не так.
Анастасия , но ведь без общения Вам Вашу проблему не решить . Король говорит , кино посмотрите. ))
да у меня тоже так только не от похода в магазин а от общения все время хочется быть одной но мне кажется не всегда это депрессия потому что тогда и счастья бы не чувствовалось а оно есть когда сам на сам
Еще возможные причины - дефицит виьамина Д (практически всё наше население испытывает в нем недостаток) или витаминов группы В.
У меня много сил отнимают незаконченные дела (и, вообще, мелкие домашние дела, которые никогда не переделать). А также ощущение, что никуда не успеваю, ощущение сжимающегося времени. Только начинаю что-то делать - вскоре прерываю это занятие, переключаюсь на другое... это всё сильно выматывает. Но если всё-таки возьмусь за что-то одно и закончу его - такое непередаваемое ощущение облегчения появляется!
ceylan, это точно. Незаконченые дела, как говорят тянут за душу. Если я что-то дома не доделала, у меня на работе плохое настроение.
имхо, хроническая усталость (диагноз)
Надпочечники? Щитовидка?
Браво!!@
обычно такое бывает при ЦИТОМЕГАЛОВИРУСНОЙ инфекции, поражены довольно много людей.
- Сахарный диабет 2. онкология 3. рассеянный склероз или другие заболевания гормонального фона, в любом случае, это ко врачу - пройти диспансеризацию в своей поликлинике, не заниматься самолечением, выяснить что с организмом происходит.
lena-production, смешно!у нас в поликлинике нет ни невролога ни кардиолога .онколог, приходящий на 2 часа ,сказал мне что с менингиомой-не к нему,это не опухоль))).
"Очень много неосознанного напряжения", "Синдром хорошей девочки" - верно, я даже не заметила , как ко мне это подступило, но состояние ужасное. В моем случае, несколько запущенное, поэтому пришлось обращаться к специалистам ( не очень-то они стараются оказать действенную помощь, но хотя бы таблетки выписывают), потом, после подобных статей сама начинаешь прилагать усилия, как говорится: спасение утопающих, дело рук самих утопающих. В общем, хорошо, что такие статьи появляются, как минимум, не вредят и не раздражают.
Так может Вам за хлебом не ходить...
Неправильное восприятие
Все это фигня и выдумки. Надо просто побольше ХОДИТЬ!
Тут уже писали, что это может быть симптомом рака. Но у меня синдром хронической усталости, лейкопения. С такими же проявлениями. И это уже вторичным оказалось, ведь изначально иммуное системное заболевание.
Сил нет ни на лишние движения , ни на общение , даже работаю мало. Инвалидность дали. А пару лет до диагноза ничего не понимала. Уставала даже когда просто сидя кушала .
Все действия упрощены для выживания. Всё общение сводится лишь к тому, чтобы оставаться в своей практичной любезной манере. Поэтому думающий и неравнодушный человек устает от этой пустышки. Он хочет настоящих человеческих моментов.
Как вы хорошо написали и как точно.
Че делать? Шею лечить? Или сермион пить?!
Я думаю вы более высокочастотный человек чем ваше окружение,С вас просто спивают энергию.Поэтому любое место где много народу вам не показано.На природу,к реке,к морю
Я думаю слишком много негатива вокруг,ненужной тяжёлой информации.Человеческие отношения утратили доброту и позитив.Мозг даёт организму больше разрядки и отдыха.Отсюда лень и аппатия.Но это не плохо-значит так нужно.Со временем всё наладится само собой.Но это моё личное мнение.