Эксперт по созданию шикарной фигуры естественным путем - ручным массажем · 22 окт 2021 · divinebody.ru
Да, такое бывает и часто.
Такое происходит,
- когда похудение происходит внешне, а не за счет нормализации работы организма, т.е. не убирается причина, способствующая набору веса
- т.к. это в основном худеют с помощью спорта, ПП, массажей (АЦ, ЛД), люди достигнув результата останавливаются, а здесь важно поддерживающие действия и периодичность в повторении курсов (тренировок, массажей, ПП)
Мне кажется, что это просто неспособность самого человека удержать свой отличный результат, а увидев первые же успехи считают результат достигнутым. Вот почему набирают ещё больше чем было - сложно сказать.
Обычно люди "садятся" на диету, или устанавливают себе ограничения в питании временно, а потом возвращаются к привычному питанию как по качеству, так и по количеству. Чтобы сбросить и больше не набирать, изменения в питании, а скорее в образе жизни (сделать его более активным) должны быть постоянными, а не временными.
Вообще организм как-будто мстит за жесткие... Читать далее
Врач, микробиолог, специалист по аппаратной дезинфекции и стерилизации
Автомобилист с... · 21 окт 2021
Увеличение веса имеет одну из двух причин: либо это нарушение обмена веществ, либо невоздержанность в питании (обычно плюс малоподвижность).
В первом случае надо искать причину, но путем ограничений можно добиться некоторого результата, после чего ограничения снимаются и всё возвращается на круги своя.
Во втором случае если человек, пересиливая себя, достигает... Читать далее
Я бы все таки объединил первые две причины потому что "невоздержанность в питании" чаще всего вызывается... Читать дальше
Достигнув цели человек расслабляется, теряет мотивацию и всё возвращается на круги своя, после повышения веса человек опускает руки , понимает безысходность своего положения.
Первый
Думаю,что у большинства не хватает силы воли. Трудно навсегда отказаться от вредной для фигуры, но такой вкусной пищи. Сужу по собственному опыту.