Воспалительные элементы акне („прыщи“) почти у всех людей генетически запрограммированы, и не связаны с заболеваниями внутренних органов. Коровье молоко и продукты питания с высоким гликемическим индексом („сладкое“) могут способствовать появлению новых воспалительных высыпаний, но соблюдение диеты недостаточно, необходимо медикаментозное лечение акне, подбираемое врачом-дерматологом индивидуально.
Сходите к дерматологу, сдайте анализы. Врач выпишет Вам лечение.
Лично я избавилась от акне, только пропив выписанные мне таблетки.
Думаю, это лучший совет, который Вам могли дать)
Мыться надо чаще. Применять косметические средства (мази и скрабы). Не трогать лицо грязными руками. Не выдавливать прыщи. Заниматься сексом. Причем помните, что наибольший результат даст продолжительное применение всех перечисленных способов.
Заниматься сексом возможности нет, никогда. Есть альтернативы конкретно этого момента?