Насколько я понимаю эволюцию человека дело в том, что мы всегда были готовы действовать в тех случаях, когда речь шла о быстром вознаграждении центров удовольствия. Что то из разряда собраться, поохотиться, наесться как следует может быть заняться сексом и как можно больше отдыхать. Эта программа работала с нашими предками сотни тысяч лет, то есть на этом всё - только основные потребности и главные цели выживание и размножение.
Я хочу сказать, что мы долгое время были "заточены" под другие совсем цели и привыкли к ним. По этому конечно не так то просто всё нашему мозгу даётся (а он главный во всех этих процессах) и особенно сейчас, когда объём нужной информации постоянно увеличивается и знать нужно очень много, а мозг ещё не очень далеко ушёл от первобытного состояния.
Ну и конечно надо специализироваться что бы добиться ощутимых результатов. Либо вы часами изучаете программирование сидя на попе, либо вы эту попу качаете в спорт зале и тоже часами. Всё на свете успеть сложно конечно.
Возможно потому что Ты(Я) и мозг не являются целым и не синхронным. Мозг хочет одно,ты (Я) другое. Тут либо ты инструмент мозга если у тебя нет силы воли ,либо мозг твой инструмент если у тебя есть сила воли.
Не читайте всё, что вам там в ответах наболтали. Ответ один: потому что энтропия растёт.