Раз цена не упоминается, то порекомендую дорогую камеру. Sony RX1 (или RX1R) — весьма компактная, полнокадровая, с отличным светосильным объективом и совершенно точно снимающая на уровне профессиональной зеркалки (или беззеркалки).
Употреблять белок - через яйца, семечки, ореxи, творог
Профессиональных "фотиков" не бывает. В природе не существует такого понятия......
Для корректного ответа на данный вопрос, требуются Ваши критерии "картинка на уровне профессионального фотика".
Могу Вас расстроить. Профики (и не только) фотают в формате raw и выходят малоконтрастные, не насыщенные...кадры. Которые потом порой долго и нудно обрабатываются в фоторедакторах типа Фотошоп, Лайтрум...
Sony RX100 MarkIV, если денег не жалко. Есть Canon G7X Mark II, который в два раза дешевле. Есть Canon G9X, который еще дешевле. Все выдают примерно одинаковую картинку, и достаточно быстрые.