Мой хороший друг поделился со мной личным опытом о влиянии позитивных мыслей на перемену настроения.
Он, ехал в городском транспорте. День был ужасным. Погода отвратительная. Делать что-то и ехать куда-то совершенно не хотелось, потому что ничего хорошего из этого не выйдет. А люди вокруг с хмурыми и безразличными лицами раздражали ещё больше. Настроение было на нуле.
И он подумал: Буду улыбаться. Растяну рот в широкой улыбке, и так буду ехать. Мне всё равно, что обо мне подумают.
И он стал улыбаться. Сначала напряжённо, через силу. Но через несколько минут его настроение стало меняться, и улыбка становилась более естественной. И кто-то из окружающих его людей, тоже стал улыбаться ему в ответ. К концу поездки его настроение полностью переменилось. И дальше день сложился хорошо.
Наши мысли посылают телу установку для действия. А если мысль выражается уже в реальном действии, то конечно она влияет на события и в целом на жизнь!
А приём с улыбкой мой друг вычитал в книге Дейла Карнеги. Позитивных Вам мыслей!
Думать позитивно это,конечно,хорошо. Но только если это не выходит за рамки,и не становится самообманом.
Мне кажется,необходимо уметь вычленять больше хорошего,нежели плохого,из окружающих вещей и событий.
Это и есть ключ к "позитивному мышлению",а моральные установки по типу :"Жизнь прекрасна,жизнь это дар" это какой-то инфантильный бред,который не выдержит никакой критики.Имхо.
Жизнь станет действительно хорошей, если научиться замечать и использовать те возможности, которые она тебе дает. Позитивное мышление - это лишь побочный эффект данных действий =)
Да, это правда. Таким образом вы формируете у себя очень хорошую установку, которая может вам помочь с преодолением жизненных неурядиц. Так что это действительно неплохо.
Если до этого вы думали негативно, то да, жизнь станет лучше. Но я бы посоветовал никогда не забывать про негатив, это как приправа в блюде.
Негатив, если его анализировать и работать с ним - наша почва для развития.