Лучше всего, если есть возможность, чтобы кто-то помогал. Или, по крайней мере, был рядом, чтобы можно было позвать.
Кроме этого, есть специальные приспособления, которые намного облегчают этот процесс. Например, специальные ступеньки, а также сиденья для ванны.
Девушке-инвалиду лучше иметь помощников, которые помогут залезать в ванну. Подсадить, поддержать, чтобы всегда быть на подхвате. Около ванны иметь удобную скамеечку, вровень с бортом ванны, через которую легче перекинуть ноги. Удобное сидение для ванны, при котором вас не нужно опускать в саму ванну, что облегчает подъем, и посадку в ванну.
Думайте не только о себе, но и об удобстве помогающего, он не должен чувствовать дискомфорта и боли при помощи вам.