Хочется измениться, стать лучше, бросить вредные привычки, перестать откладывать на потом, заняться своим телом и душой, стать счастливой, полюбить себя... И не получается, мало энергии, и как следствие, появляется лень. Понятно, что мозг оберегает от стресса, что много информации, понятно что нужно маленькими шажочками, но одной никак.
Смотрите и знакомьтесь с людьми, которые успешнее вас (в любом плане). Такие люди будут являться для вас сильным мотиватором и примером. Спрашивайте у них советы, как поступить в определенных ситуациях. И человек станет для вас ментором (духовным учителем).
Благодарю, Александр 👍
Благодарю вас 😊